Ola tel. 663-903-601
Konrad tel. 609-825-701
Maja tel. 511-444-381
Nasza szefowa i zaลoลผycielka - Ola, miลoลฤ do wspinaczki odkryลa juลผ w Liceum. Swoje pierwsze wspinaczkowe kroki stawiaลa w Kaliskim Klubie Wysokogรณrskim znajdujฤ cym siฤ w tamtejszej Wieลผy Ciลnieล. Z kaลผdym krokiem miลoลฤ do tego sportu byลa coraz wiฤksza. Raptem kilka lat pรณลบniej zrozumiaลa, ลผe jej przyszลoลฤ bฤdzie zwiฤ zana z tym wลaลnie sportem. Zrobienie kursu instruktorskiego zbiegลo siฤ czasowo z obronฤ pracy licencjackiej (na kierunku Zarzฤ dzanie Sportem i Rekreacjฤ ), a zaraz po tym przeprowadziลa siฤ do Poznania, gdzie rozpoczฤลa pracฤ jako instruktor wspinaczki. Po kilku latach przeniosลa siฤ do Szczecina, gdzie po kilku latach pracy instruktorskiej postanowiลa siฤ uniezaleลผniฤ otwierajฤ c swojฤ dziaลalnoลฤ.
Ola na pewno pomoลผe ujarzmiฤ lฤki czy to zwiฤ zane z utratฤ kontroli czy np lฤk wysokoลci. To co jest bardzo waลผne to nauka siebie, ลwiadomoลฤ ciaลa, ลwiadomoลฤ siลy... to wลaลciwie najwaลผniejsze sektory nad ktรณrymi Ola pracuje ze swoimi klientami. Od zrozumienia siebie zaczyna siฤ rozwรณj i polepszenie techniki wspinaczkowej. Poprzez wspinaczkฤ nauczy Ciฤ dbania o zdrowie.
Ola jako osoba niezwykle skromna, nie lubi mรณwiฤ o swoich osiฤ gniฤciach jako takich. Na pewno wspinaczkowym osiฤ gniฤciem byลo zdobycie baldowej drogi o trudnoลci wycenionej na 7b, jednak zdecydowanie waลผniejsza dla niej jest jej wszechstronnoลฤ wspinaczkowa - rรณwnie wielkฤ radoลฤ sprawiajฤ jej baldy, jak i wspinanie z linฤ .
Jednak najistotniejszym osiฤ gniฤciem dla Oli jest fakt, ลผe przez tyle lat jej miลoลฤ i pasja do tego sportu nie sลabnie, wrฤcz ciฤ gle siฤ rozwija. Robiฤ coล co siฤ kocha, to tak jakby nie przepracowaฤ ani jednego dnia...
Prywatnie Ola jest mamฤ 12letniego Janka i ta rola jest dla niej niesamowicie waลผna, wiฤc wiฤkszoลฤ czasu wolnego spฤdza z ukochanym synem. Z natury introwertyczka, dla ktรณrej bardzo waลผna jest harmonia, czyli ลผycie w zgodzie zarรณwno z sobฤ jak i z naturฤ . By mรณc to osiฤ gnฤ ฤ uprawia jogฤ, animal flow i podrรณลผuje w miejsca, ktรณre nie sฤ wielkimi kurortami turystycznymi. A podrรณลผe kocha. Tak samo jak gwiazdy. Interesuje siฤ astronomiฤ i fizykฤ - jest ciekawa ลwiata i tego co jฤ otacza. Dodatkowo uczy siฤ uczyฤ... rรณลผnych rzeczy, ktรณrych jeszcze nie opanowaลa. Caลy czas chce rozwijaฤ siebie, swojego synka i to drugie dziecko zwane Rock Your Body ;)
Konrad od dziecka byล aktywny i kochaล sport. Zawsze podobaลa mu siฤ wspinaczka, jednak na pierwsze zajฤcia wybraล siฤ juลผ jako dorosลy mฤลผczyzna w 2015 r.
Czy moลผemy tu mรณwiฤ o miลoลci od pierwszego wejrzenia? Zdecydowanie tak. Juลผ od pierwszych zajฤฤ ten sport staล siฤ wielkฤ miลoลciฤ Konrada. Na poczฤ tku Konrad uczฤszczaล do nas na sekcjฤ, po 3 latach postanowiล zaczฤ ฤ wspinaฤ siฤ samodzielnie, natomiast w 2021 roku zrobiล kurs instruktorki i w taki sposรณb doลฤ czyล do naszej ekipy.
W marcu 2021 roku zrobiล kurs Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalnoลci Wspinaczka Halowa
W lipcu 2021 roku zrobiล kurs Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalnoลci Wspinaczka Skalna
Na poczฤ tku 2022 roku zrobiล kurs doszkalajฤ cy Instruktora Sportu o specjalnoลci Wspinaczka Sportowa.
Bardzo duลผy nacisk Konrad kลadzie na technikฤ, wiฤc na pewno pomoลผe Ci jฤ rozwinฤ ฤ lub nauczy Ciฤ od podstaw, jeลli dopiero zaczynasz. W lutym 2023 roku rozpoczynamy warsztaty pt. "Sztuka latania", podczas ktรณrych Konrad bฤdzie uczyล jak odpadaฤ i wyลapywaฤ loty, dodatkowo na pewno pomoลผe Ci w doskonaleniu asekuracji.
Prywatnie Konrad jest melomanem. Kiedyล graล na gitarze elektrycznej, teraz nie ma niestety na niฤ czasu, natomiast zostaลa mu miลoลฤ do ostrych brzmieล, ale i muzykฤ filmowฤ nie pogardzi. A propos filmรณw to zdecydowanie w czoลรณwce jego zainteresowaล jest kino oscarowe, horrory, produkcje Marvela, ale teลผ lubi podrรณลผe kulinarne zmarลego przed kilku laty Anthony Bourdain.
Konrad szczegรณlnie ceni nasze skaลkowe wyjazdy ze wzglฤdu na panujฤ cฤ atmosferฤ i ludzi, ktรณrych tam poznaje.
Maja wspinanie ma we krwi, pasjฤ do tego sportu zaraziล jฤ tata, ktรณry jest alpinistฤ i kocha ten sport. Niektรณrzy twierdzฤ wrฤcz, ลผe Maja najpierw nauczyลa siฤ wspinaฤ, a dopiero pรณลบniej chodziฤ ;) Prawda jest taka, ลผe Maja wspina siฤ od wczesnych lat dzieciฤcych. Wtedy, wiadomo bardzo rekreacyjnie, natomiast od mniej wiฤcej 17 roku ลผycia wziฤลa siฤ za ten sport juลผ tak zupeลnie powaลผnie. Zapisaลa siฤ do nas na sekcjฤ, ale jako ลผe jest to dziewczyna bardzo ambitna praktycznie od razu zgลosiลa swojฤ chฤฤ pomocy przy sekcjach. I tak to siฤ wลaลnie zaczฤลo...
A prywatnie w ลผyciu Mai bardzo waลผnฤ rolฤ odgrywa sztuka, gลรณwnie malarstwo. Sama zresztฤ ma talent plastyczny i od najmลodszych lat bardzo lubiลa rysowaฤ. W przedszkolu nawet odkryลa zmysล przedsiฤbiorczy, bo robiลa rysunki na zamรณwienie :) Wiele przyjemnoลci sprawiajฤ jej wizyty na wystawach malarstwa, ale nie pogardzi teลผ dobrฤ sztukฤ w Teatrze, muzykฤ filmowฤ czy filmem samym w sobie - tu najchฤtniej wybiera filmy psychologiczne, ktรณre majฤ "jakiล" przekaz. Szalenie waลผna w jej ลผyciu jest natura, wiฤc ลผyje w zgodzie z niฤ i ma w sobie wielkie pokลady miลoลci do zwierzฤ t.
Jest osobฤ bardzo empatycznฤ , wspierajฤ cฤ i dodatkowo ma ลwietne podejลcie do dzieci. Jeลli zatem Twoje dziecko chciaลoby rozpoczฤ ฤ swojฤ przygodฤ z tym sportem, to Maja na pewno doลoลผy wszelkich staraล, ลผeby ta przygoda faktycznie sprawiaลa mu radoลฤ. Oczywiลcie nie tylko z dzieฤmi pracuje, kaลผdy kto chciaลby rozpoczฤ ฤ wspinaczkฤ, zostanie przez Majฤ dobrze zaopiekowany, bez wzglฤdu na to czy ma to byฤ wspinanie z linฤ , czy teลผ moลผe baldy.
Maja od kilku lat pomagaลa jako asystentka przy sekcjach dzieciฤcych. Wiadomo, ลผe dla dziewczyny z tak wysokimi aspiracjami to byลo maลo, wiฤc od poczฤ tku 2023 roku Maja samodzielnie juลผ prowadzi sekcje dzieciฤce, zajฤcia indywidualne z dzieฤmi, a nawet poczฤ tkujฤ cymi (na razie) dorosลymi.
Byล piฤkny wiosenny dzieล... Nie no ลผartujฤ. Banaล. Bez takich tu ;)
Myลl o "pรณjลciu na swoje" kieลkowaลa w gลowie Oli Kryszak przez dลuลผszy czas gdy pracowaลa jako instruktor wspinania, jednak zaลoลผenie firmy, to musi byฤ bardzo przemyลlana decyzja... Wiosnฤ 2015 roku skoลczyลo siฤ myลlenie, zaczฤลo dziaลanie. Ola staลa siฤ niezaleลผna i otworzyลa szkoลฤ wspinaczkowฤ - nazwaลa jฤ Rock Your Body. Ta nazwa zdecydowanie nie jest przypadkowa...
Nazwa wiฤ ลผe siฤ z naszฤ misjฤ i filozofiฤ i jest niezwykle przemyลlana. W tลumaczeniu na nasz ojczysty jฤzyk "Skaลa Twoje Ciaลo"... bo Twoje ciaลo jest silne, moลผe duลผo znieลฤ, przeลผyฤ, wytrzymaฤ...
Jednak to co jest najwaลผniejsze to rozลoลผenie nazwy na:
- ROCK/SKAลA - W tym sลowie zawiera siฤ wszystko co zwiฤ zane ze wspinaniem, baldy, wspinanie z linฤ , ale to przede wszystkim ruch. Przychodzฤ c na zajฤcia dowiadujesz siฤ jak wyglฤ da ruch we wspinaniu. Jak waลผnฤ rolฤ odgrywajฤ nogi i poลladki, a nie rฤce jakby mogลo siฤ wydawaฤ na pierwszy rzut oka. Wspinaczka wymaga duลผej iloลci techniki, ktรณra natomiast wymaga ลwiadomoลci ciaลa. Od wspinania siฤ na sztucznej ลcianie blisko juลผ do wspinania na naturalnych skaลach. Kontakt z naturฤ to kolejny waลผny element.
- YOUR/TWOJE - Realizujemy Twoje cele, ale ลผeby je realizowaฤ potrzebujesz przeanalizowaฤ, zastanowiฤ siฤ nad swojฤ motywacjฤ i podejลciem do wspinania. Niektรณrzy wybierajฤ ลcieลผkฤ rekreacyjnฤ , ale sฤ i tacy, ktรณrzy lubiฤ rywalizacjฤ, cyfry i majฤ sportowe zaciฤcie. Kaลผda droga jest dobra. Waลผne, ลผeby byลa TWOJA.
- BODY/CIAลO - Czy masz ลwiadomoลฤ, ลผe Twoja psyche ma wpลyw na Twoje ciaลo i odwrotnie? Dla nas waลผne jest podejลcie do Ciebie jako caลoลci. Nie ma efektรณw jeลli skupimy siฤ tylko na jednym elemencie. Oprรณcz treningรณw uzupeลniajฤ cych, mobilizujฤ cych, wzmacniajฤ cych, uczฤ cych prawidลowych wzorcรณw ruchowych oraz treningu wspinaczkowego idealnym dopeลnieniem jest joga i medytacja, ktรณra pozwala zadbaฤ o Twojฤ psyche.