Wizualizacja to nauka czytania, tyle że we wspinaniu litery to... chwyty. Nauka wizualizacji w pigułce dostępna już w najnowszym filmiku na naszym kanale na YouTube.  Zobaczcie sami, spróbujcie na ścianie

Jak to jest z tym prostowaniem rąk we wspinaniu?  Więcej na ten temat w najnowszym filmiku na naszym kanale na YouTube! Zostawcie w komentarzu kolejny przykład sytuacji, w której zgięte

Mamy przyjemność ogłosić trzecią edycję imprezy wspinaczkowej dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Już 8.12 zapraszamy na BigWall - centrum wspinaczkowe w Szczecinie Opłata startowa: 50 zł